Acidez estomacal - Eliminar las causas de ácido
Todo se trata de una dieta equilibrada
Alrededor del 5%-10% de las personas sufren molestias relacionadas con el ácido gástrico. A menudo, esto se debe a una dieta que no es suficientemente saludable o equilibrada. Dependiendo de qué, cuánto y cuán rápido come, puede ocurrir acidez estomacal. Sólo tiene que imaginar una comida deliciosa u oler su plato preferido para que comience la producción de ácido. El ácido es esencial para la digestión correcta de los alimentos y la destrucción de los gérmenes infecciosos. Con un valor de pH de 1 a 2, el ácido gástrico es considerado un ácido muy fuerte. En contraste, el resto de nuestro organismo tiene, en promedio, un valor de pH neutro de 7.
Sin embargo, el ácido gástrico en sí no es perjudicial! Simplemente tiene que trabajar en el lugar correcto en el momento adecuado. Muchos alimentos y bebidas (gaseosas, alcoholicas o café)- en particular si se consumen en exceso - también pueden desencadenar la producción de ácido gástrico por encima de sus niveles normales. Las carnes y los embutidos, los huevos, el queso, el vino, los cigarrillos y el té negro, contienen los llamados “estimuladores de ácido”. También existen medicamentos como los analgésicos y antitermicos (antiinflamatorios no esteroides), los corticoides o incluso el cigarrillo, que promueven la mayor fabricación de ácido. Puede ocurrir acidez estomacal y regurgitación ácida. Ambas son desagradables, sobre todo en la noche, y en ocasiones los efectos aún se pueden sentir a la mañana siguiente como una sensación de picazón en la garganta o ronquera. Buscasan® 24 alivia los síntomas cotidianos de la acidez frecuente.
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